"Aufschieberitis" im Studium: Wenn Morgen zum Dilemma wird

Ein Experteninterview über Prokrastination im Studium mit Diplom-Psychologin Birgit Berndt

Abstract

In diesem Interview spricht Diplom-Psychologin Birgit Berndt über das weit verbreitete Phänomen der Prokrastination, auch bekannt als "Aufschieberitis", insbesondere im Studium. Berndt erklärt die psychologischen Hintergründe des Aufschiebens, seine Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden von Studierenden sowie die vielfältigen Motive, die zum Aufschieben führen. Sie zeigt zudem praktische Strategien zur Bewältigung und präventiven Maßnahmen auf.